産後矯正♪

皆さんこんにちは京成金町整骨院です。

今回取り扱うのは『産後矯正』です。
最近当院のホームページをご覧いただき、産後のお悩みでご来院される方がとても多くなっております。
そして今もお困りの方が沢山いらっしゃるかと思い、今回のテーマとさせていただきました。

ではまず、産後矯正はどんな方に必要なのでしょうか。そもそも人間の骨盤は開いたり閉じたりという動きが基本的にほとんど
出来ません。実は、この動きが可能なのは産後のわずか数か月だけと言われております。
赤ちゃんが産道を通る際、骨盤が広がる事で出産が出来ます、そして、開いた骨盤は時間の経過とともに自らの筋力とホルモンの作用により
自然と閉じていきます。しかし、ここで問題がありまして現代日本人は昔に比べると運動量が低下しており、相対的に筋肉量も減少傾向です。
筋肉量が少ないと、骨盤が上手く閉じてくれなくなってしまいます。
そのまま、数か月が過ぎていった後最終的に骨盤が開いたまま固定されてしまいます。。。
そうすると、『産前履けていたズボンが履けない』、『腰痛が治らない』、『足の長さが違う感じがする、骨盤が不安定』、『尿漏れ、浮腫みがいつまでたっても改善しない』などの症状が定着し、そうなってしまってから治療するのは困難なものも多いです!

そこで、これを読んでいただいている皆様には後悔しないよう、産後で少しでも気になる症状は絶対我慢しないで一度だけでも治療に
来ていただくことをお勧め致します!

産後は矯正のできる期間が限られております、具体的に産後1か月~約12か月(個人差はあります)と言われておりまして早ければ早い方が、
より効果的です。

そしてここで豆知識を一つ、産後で骨盤ベルトを持っている方は多いと思いますが実はつけてない方が多いんです!
理由は単純に苦しいから、暑いからがほとんどですね。しかし、この産後骨盤ベルト実はかなり重要でしてこれを着けている方と着けていない方
では骨盤の周りの諸症状の出やすさが段違いなんです♪

と今回は産後矯正について書かせていただきました!ぜひ参考にしてみて下さいね☆

また、当院では妊娠中の辛いママさんへマタニティ整体もやっていますので、気になる方は是非お越しください!!