2023年10月19日 / 最終更新日 : 2026年9月7日 KSC金町オレンジ鍼灸整骨院

冷えと筋力の関係｜院内でお伝えしているトレーニング

皆さんこんにちは！院長の上原です。

少し肌寒くなってきましたね。

冷え性でお困りの方もいらっしゃると思います。

今回は冷えにも関係している筋肉についてお話していきたいと思います。

実際に筋力不足での身体の痛みが出ている方は沢山いらっしゃいます。

当院ではそんな方々に対してトレーニング指導をしております。

そのやり方は様々ですが、今回はそのひとつをご紹介していきます。

それは当院でフル可動中のEMS『楽トレ』についてです!

どういう方がやっているか?

□姿勢が悪い

□立ちっぱなし、座りっぱなしで疲れやすい、痛くなりやすい

□ダイエットしても痩せにくい

□慢性的な肩こり、腰痛

□繰り返すぎっくり腰

□むくみや冷え

□なにもないところでつまづきやすい

□スポーツでのパフォーマンスが上がらない

□産後体型が戻らない

□便秘

□頻尿、尿漏れ

□ふらつき

他にもありますがこれらは全て『インナーマッスル』の低下によって起こる症状なんです!

…インナーマッスルとは『体幹の筋肉』と呼ばれる人間の身体の奥深くにある筋肉です。

『インナーマッスル』を鍛えることで上記のようなお悩みの大部分を解決していくことができます!

オレンジ整骨院では『インナーマッスル』の状態を『楽トレ』にて検査し、現状の筋力状態を確認することができます! そして必要であれば適切な運動へのアドバイス、忙しくてできない方にはそのまま『楽トレ』にて寝たままトレーニングが可能です。

日本とアメリカで特許を取っている『楽トレ』で『複合高周波』という一般的に市販されているEMSとは比べ物にならないぐらいの高い効果を出します。

□上記のようなお悩みに悩んでいる方

□長年マッサージに行ってもなにも改善されない方

□ご自身のお身体の状態をチェックして原因を知りたい方

□病院にいっても解決しない、痛み止めや湿布で誤魔化してきた方

□年齢とともに身体の衰えを感じている

なにかひとつでも当てはまればオレンジ整骨院にお任せください。どうして今のお悩みが出てしまったかを原因追求し、解決に導きます!

整骨院はたくさんあり選び方もとても難しいかと思いますが私たちはみなさまのお悩みが解決されて今後の不安がなくやりたいことが全力でできる状態に『改善』させていきます。

ホームページから24時間いつでも簡単にWEB予約がお取りできます!また、お電話でのご相談のみでも可能です。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。