［ブログ記事監修者］
前原充喜
柔道整復師
オレンジ整骨院グループの前原充喜です。日々の臨床を通して感じることや、ケガ・不調の原因、そして健康を維持するための考え方を、できるだけ分かりやすく発信していきたいと思っています。
私たちオレンジ整骨院グループは「地域の皆さまの健康寿命をのばすこと」「患者様のご卒業」を共通の目標として掲げています。その想いを共有する仲間たちと共に、金町オレンジ鍼灸整骨院・京成金町オレンジ整骨院の現場からも、確かな知識と実践的な情報をお届けしてまいります。
みなさん、こんにちは！
京成金町オレンジ整骨院です
お久しぶりです。今後が投稿数を増やしていこうと考えておりますので、皆さんのお役に少しでもなればと思います♪
🍊 今回は産後をテーマにさせて頂こうと思います！ 「産後のママさんは大変！！」ということは皆さん周知の事実ではありますが、何故そのように言われるのか？お子さんの育児や家事があるからということももちろんあるかと思いますが、一番の要因は妊娠から出産にかけて起きる身体の変化にあります。
約1年間胎内にお子さんと一緒にいることもあり、必要な栄養は2倍にもなります！ かつ産後のママさんは、交通事故にも匹敵するほどの身体のダメージを負っているとも言われているくらい、筋肉や骨格,内臓にまで負担がかかっており、その状態で抱っこや授乳などを行うので、心身ともに大変なのが分かります。 妊娠中に足が浮腫んだり、つりやすいのも胎児が大きくなるにつれて身体の血流やリンパ液の流れや循環が悪くなるため起こったり、ミネラルなどの栄養が不足することでも起こります。 なので、産後のママさんは育児だけではなく、ご自身の身体そのものを労ってあげないといけないのです。 5年後10年後のお子さんとのイベントの際に元気な状態や妊娠前のスタイルで参加することができなくなってしまいます。 ご自身にとってもお子さんにとっても素敵な笑顔で写真を撮れるような心身を作るのは産後にケアするかしないかで左右されます！ 産後のケアとして骨盤だけをケアするのではなく、全体的に何が原因で今の現状の悩みや症状が出ているかをしっかり見極めて治療をしていくことをおすすめいたします。 当院でも産後のママさんが多く通われているので、是非相談や治療院選びの一つに入れていただけるととても幸いです。 困ったときは是非京成金町オレンジ整骨院へ是非お越しください！
| 住所 | 〒125-0042 東京都葛飾区金町5丁目33-20 Googleマップで見る |
|---|---|
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:30〜13:30／15:30〜20:30 土日 9:30〜17:00 |
| 定休日 | 水曜・祝日・第1日曜日 |
